Täglich gibt es neue Herausforderungen und nicht immer fällt es uns leicht diese anzunehmen. Mitunter fühlen wir uns hilflos, gestresst oder einfach überlastet. Erfahren Sie, wie Sie mit mehr Leichtigkeit und Gelassenheit die kleinen und grossen Krisen meistern können. Lassen Sie sich motivieren auch schwierige Lebenssituationen anzunehmen und diese selbstbestimmt zu bewältigen.

In diesem Vortrag entschärfe ich die Krisen und gebe einen Überblick über das Thema Resilienz sowie erste Impulse zu den Möglichkeiten die eigene Widerstandskraft zu stärken. Ein praxisnaher Vortrag begleitet mit Beispielen und persönlichen Erfahrungen.